Hvor Får Du Motivasjon Og Viljestyrke? Og Hvorfor Ta Dem I Det Hele Tatt - Selvutvikling

2023 Forfatter: Oswald Adamson | [email protected]. Sist endret: 2023-05-21 20:19

Tider, tidsfrister, KPI og andre beregninger har blitt så innebygd i våre liv at de begynner å slå rot langt utenfor grensene til store byer og store selskaper. Det er fasjonabelt å sette et mål for deg selv og oppnå det. Vi pleide å konkurrere for å finne ut hvem som skulle gjette melodien med færre toner. Nå har denne konkurransen spredt seg til alle livssfærer: hvem vil gå ned i vekt raskere, hvem som skal løpe 10 km, og hvem som er maraton, hvem har bedre bil, mer lønn, høyere stilling. Og hvor får man motivasjon og viljestyrke for alt dette?

Liv uten prestasjon blir ikke liv, men en fordømt likhet. Hvordan kan du leve uten å lykkes? Hvis det ikke fungerer, kan du gå til en støtteklubb hvor du vil bli motivert og oppmuntret. På Internett kan du finne informasjon om hva som helst. Man trenger bare å skrive "hvordan man kan utvikle seg", og så tilbyr søkemotoren deg muligheter: intuisjon, minne, utholdenhet … Videre i teksten kan du finne "vedvarende trening vil bidra til å utvikle …". Hvis du ikke vet hvordan, gjør mye, lenge og hardt. Som de sier, kan du lære en ape å spille piano. Det er også mange artikler om 10 000 timer. De inspirerer deg til å bli en høyt betalt profesjonell.

Alle disse timene og treningsøktene er gode hvis du gjør det du elsker, det du har talent og interesse for. Det er mye verre hvis du har talent for å synge og går inn i nettverksmarkedsføring. Ja, de vil lære deg å ta på deg en "flodhest" og ikke ta hensyn til hva andre sier. Du vil bli lært der å selge og bygge en pyramide, men! Blir du lykkelig, og hvor vil du ta pengene du tjener senere? Til en bar, til en psykolog? Hvor lenge kan du gjøre noe som ikke er interessant?

Her oppstår spørsmålet: hvor man kan få motivasjon og viljestyrke.

Den første gangen

Trenden i dag er: gjør det raskt, gjør det nøyaktig, gjør det første gang. Vi er så hjørnet av reglene at vi ikke lenger forstår hvem vi er og hva vi vil. Vi ser oss bare rundt: på 90-tallet var advokater på moten, og institutter sprakk med tilbud om opplæring, nå er det moteriktig å være blogger, programmerer - alle drar dit uten å nøle. Flertallet går, men mindretallet lykkes. Og det viser seg for de som har funnet sin egen, deres interesse. Den som tror at han kan knytte seg til en knyttneve og gjøre det tåler det ikke. Andre gjør det.

Gå videre til motivasjon og viljestyrke

Viljestyrke er evnen til å undertrykke følelser som hindrer deg i å tenke edru. Evnen til å kontrollere deg selv og dine ønsker. Hvis vi hele tiden undertrykker og kontrollerer noe i oss selv, hva vil skje? Er det nødvendig å undertrykke følelser og hvilke som er nødvendige og hvilke ikke? Kontrollen? Kan vi holde oss under kontroll 24/7? Har du hørt om hvordan en person kontrollerer seg selv hele dagen, holder seg i hendene, og om kvelden bryter sammen og spiser for eksempel? Enten holder han tilbake følelsene sine hele dagen, og våkner så i en forferdelig tilstand midt på natten, som om han hopper opp i en drøm.

Har du noen gang tenkt på når du trenger å finne motivasjon og viljestyrke? Så når du vil ha noe og brenner med det, eller når ideen ikke er din, lykkes du ikke, er du ikke interessert i det? Tenk på deg selv når du er opptatt med det du liker. Beskriv følelsene dine: merker du tiden? Bryr du deg om du får skryt eller ikke? Må jeg overtale deg? Du gjør det bare.

Tenk nå på hvordan du vil finne en måte å bygge viljestyrke og motivasjon i store mengder og vil leve livet ditt i vold mot deg selv. Taushet ble avskaffet i Russland på 1800-tallet. Men det 21. århundre er i ferd med å bli et århundre med vold mot seg selv, kultivering i stedet for andres land, andres ønsker, ideer om drømmer.

Hvorfor ignorerer du følelsene dine?

Hvis du er vant til å gå til en ikke-elsket jobb, gjøre ubehagelig, hard sport, bo sammen med en ikke-elsket person, bare fordi du trenger å være tålmodig. Hvis du leter etter svar på spørsmålet om hvor du kan få motivasjon og utvikle viljestyrke, så still deg selv spørsmålet: hvorfor ignorerer du følelsene dine? Kroppen din vil ikke gå dit eller gjøre noe. Kanskje det ikke er uformelt? Kanskje du ikke allerede i barndommen skulle vite formålet med livet ditt å gå til det fra vuggen? Kanskje du ikke trenger å blogge som alle andre gjør?

Se motivasjon og viljestyrke som vold og bedrag. Prøv å slutte å gjøre dette for deg selv og barna dine. Observer deg selv. Hvor er energien din rettet? Se etter interesse. Husker du da du var interessert og fortalte noen om det, hvordan andre reagerte? Hvordan reagerer du på andre mennesker? Hvem eller hva gleder deg? Du er den som utstråler interesse og lyst, men ikke den som trekker deg med viljestyrke.

Se etter interesse. Det er både motivasjon og vilje.