Frykt For Vedlegg Bærer Masker: "hunter", "princess", "mason" - Forhold, Egenutvikling

2023 Forfatter: Oswald Adamson | [email protected]. Sist endret: 2023-05-21 20:19

Jeg vil gjøre deg kjent med noen av manifestasjonene av filofobi ved eksempler på typiske forhold der minst en av partnerne er redd for tilknytning.

Filofobi er frykten for å bli forelsket eller ha kjærlighet til en annen person. For en person med filofobi er det stor risiko for å være følelsesmessig knyttet til noen eller være forelsket. Oppstår vanligvis når en person blir møtt med en følelsesmessig omveltning forbundet med kjærlighet, men det kan også være en kronisk fobi.

Blant noen eksperter er det en oppfatning om at filofobens partner uunngåelig vil demonstrere den samme frykten - ellers ville han ha valgt en annen person for nære relasjoner. Jeg deler ikke dette synspunktet … Siden frykten for vedlegg kler seg i forskjellige klær, er de følgende tre eksemplene bare en liten brøkdel av hele spekteret av alternativer, men de viser tydelig essensen av problemet som ligger til grunn for fenomenet.

"Hunter": Jeg vil fange deg for enhver pris - til jeg fanger deg

Peter var faktisk ikke i det hele tatt etter Sonyas smak. De møttes på en fest, det var hyggelig å snakke med, men Sonya følte ingen interesse for Peter. To dager senere ringte han, sa at han var invitert til åpningen av baren, og spurte om Sonya ønsker å holde ham selskap.

Hun syntes invitasjonen var interessant - spesielt siden en bar med en scene åpnet og andre bekjente tydeligvis skulle delta på arrangementet - og gikk umiddelbart med på det. Kvelden var en suksess. Peter viste en synlig interesse for Sonya, men trakasserte henne ikke. Han satt ikke ved siden av seg som en sydd, men snakket med venner, kom opp for å snakke med den ene eller den andre.

Peter var munter og munter, det var behagelig med ham. Et par dager senere inviterte han Sonya til en elegant restaurant, og hun takket ja. Samtidig var hun litt nervøs, fordi hun ikke ønsket å gi falskt håp, men på den annen side smigret invitasjonen henne, så Sonya svarte "ja". På restauranten flørte Peter igjen, og Sonya kom med forsiktige antydninger om at hennes gjensidighet ikke ville spre seg utover vennlige forhold. Imidlertid så det ut til at Peter ikke var skadet - hans gode humør endret seg ikke, han fortsatte å flørte. Etter kvelden på restauranten begynte Peter å ringe Sonya enda oftere og invitere henne på datoer. Det var vanskelig å nekte tilbudene hans - Peter jobbet som kokk i en restaurant med en Michelin-stjerne, han hadde mange bekjente på dette feltet, han ble ofte invitert til vinsmaking og andre kulinariske arrangementer. Takket være hans kunnskap om mat og vin var hver tur til restauranten en stor glede for Sonya. Møter med Peter har alltid vært spesielt elegante, selv om det ikke var så lett å arrangere dem på grunn av hans vanskelige arbeidsplan. Det Sonia var spesielt imponert over, var at Peter aldri tok støt hvis hun ikke hadde tid til en date, og heller ikke så fornærmet over at hun avviste hans forsøk på å komme nærmere. Sonya følte seg lett og selvsikker, og så hørte Peter ikke en avvisning etter et glass vin i leiligheten hennes. Hun og Sonya hadde en fantastisk kveld. Dagen etter følte Sonya fred og varme og følte seg litt forelsket. I løpet av de neste ukene så han og Peter hverandre oftere, men ikke daglig. Sonya kranglet fremdeles med seg selv om dette var personen hun trengte. I noen henseender samsvarte ikke Peter i det hele tatt med hennes preferanser, og hun tvilte på at alt ville være like bra i fremtiden, og det var derfor hun ikke kom med noen uttalelser om muligheten for en felles fremtid. Det så ut til at dette ikke plaget Peter i det hele tatt, han bundet på ingen måte Sonya til seg selv.

Så, for første gang, dro de til en liten romantisk by for helgen, hvor de hadde det fantastisk, og Sonya avviste sine siste tvil. Etter helgen ble det klart for henne at hun virkelig var forelsket i Peter og kunne forestille seg et langvarig forhold til ham. Nå ringte Sonya også Peter, hun savnet ham mer og mer og ønsket å se ham oftere enn før. Peter hadde mindre og mindre fritid:”Nå er det mange ting å gjøre i restauranten; vi har en bryllupsfest; bedriftsfest; nei, på en gratis kveld må jeg være på vinsmaking, som dessverre holdes i et rent mannlig selskap; Jeg beklager … "- med et ord," jeg ringer deg i morgen. " Peter så Sonya stadig mindre og ble plutselig så upålitelig som han aldri hadde vært før. Sonya led. Hun savnet, hun var forelsket. Hva skjedde? Hun diskuterte problemet med vennene sine:“En gang sa han dette og det, men han gjorde det og det … og jeg sa det og gjorde det … Tror du at han er forelsket eller ikke?.. Og hvordan ville du forstå en slik situasjon?.. "Og så videre. Sonia ble plaget av tvil, og en kveld, da Peter endelig hadde tid, spurte hun hva han ønsket av henne og hvordan han så forholdet deres i fremtiden. Peter helte ut en rekke unnskyldninger over henne: “Ja, jeg er i restauranten fra morgen til kveld … Jeg tenkte liksom ikke på det … Å, det er alltid så flott med deg, jeg har også tenk på deg, selv om jeg ikke ringer … Gi meg litt mer tid … La oss bare fortsette å møtes fritt …”Etter denne samtalen gikk Sonya hjem i full forvirring. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham.men jeg gjorde dette og det … og jeg sa det og gjorde det … Tror du at han er forelsket eller er han fortsatt ikke?.. Hvordan ville du forstå denne situasjonen?.. "Vel, og etc. Sonia ble plaget av tvil, og en kveld, da Peter endelig hadde tid, spurte hun hva han ønsket av henne og hvordan han så forholdet deres i fremtiden. Peter helte ut en rekke unnskyldninger over henne: “Ja, jeg er i restauranten fra morgen til kveld … Jeg tenkte liksom ikke på det … Å, det er alltid så flott med deg, jeg har også ofte tenk på deg, selv om jeg ikke ringer … Gi meg litt mer tid … La oss bare fortsette å møtes fritt …”Etter denne samtalen gikk Sonya hjem i full forvirring. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham.men jeg gjorde dette og det … og jeg sa det og gjorde det … Tror du at han er forelsket eller er han fortsatt ikke?.. Hvordan ville du forstå denne situasjonen?.. "Vel, og etc. Sonia ble plaget av tvil, og en kveld, da Peter endelig hadde tid, spurte hun hva han ønsket av henne og hvordan han så forholdet deres i fremtiden. Peter helte ut en rekke unnskyldninger over henne: “Ja, jeg er i restauranten fra morgen til kveld … Jeg tenkte liksom ikke på det … Å, det er alltid så flott med deg, jeg har også tenk på deg, selv om jeg ikke ringer … Gi meg litt mer tid … La oss bare fortsette å møtes fritt …”Etter denne samtalen gikk Sonya hjem i full forvirring. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham…. Hvordan ville du forstå denne situasjonen?..”Og så videre. Sonia ble plaget av tvil, og en kveld, da Peter endelig hadde tid, spurte hun hva han ønsket av henne og hvordan han så forholdet deres i fremtiden. Peter helte ut en rekke unnskyldninger over henne: “Ja, jeg er i restauranten fra morgen til kveld … Jeg tenkte liksom ikke på det … Å, det er alltid så flott med deg, jeg har også ofte tenk på deg, selv om jeg ikke ringer … Gi meg litt mer tid … La oss bare fortsette å møtes fritt …”Etter denne samtalen gikk Sonya hjem i full forvirring. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham…. Hvordan ville du forstå denne situasjonen?..”Og så videre. Sonia ble plaget av tvil, og en kveld, da Peter endelig hadde tid, spurte hun hva han ønsket av henne og hvordan han så forholdet deres i fremtiden. Peter helte ut en rekke unnskyldninger over henne: “Ja, jeg er i restauranten fra morgen til kveld … Jeg tenkte liksom ikke på det … Å, det er alltid så flott med deg, jeg har også ofte tenk på deg, selv om jeg ikke ringer … Gi meg litt mer tid … La oss bare fortsette å møtes fritt …”Etter denne samtalen gikk Sonya hjem i full forvirring. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham.hva han vil ha fra henne og hvordan han ser forholdet deres i fremtiden. Peter helte ut en rekke unnskyldninger over henne: “Ja, jeg er i restauranten fra morgen til kveld … Jeg tenkte liksom ikke på det … Å, det er alltid så flott med deg, jeg har også ofte tenk på deg, selv om jeg ikke ringer … Gi meg litt mer tid … La oss bare fortsette å møtes fritt …”Etter denne samtalen gikk Sonya hjem i full forvirring. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham.hva han vil ha fra henne og hvordan han ser forholdet deres i fremtiden. Peter helte ut en rekke unnskyldninger over henne: “Ja, jeg er i restauranten fra morgen til kveld … Jeg tenkte liksom ikke på det … Å, det er alltid så flott med deg, jeg har også ofte tenk på deg, selv om jeg ikke ringer … Gi meg litt mer tid … La oss bare fortsette å møtes fritt …”Etter denne samtalen gikk Sonya hjem i full forvirring. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham. Hva sa han akkurat? Hun brakk hodet og prøvde å oppsummere alle ordene Peter sa og forstå hva som skjedde inne i ham.

Hva skjedde? Faktum er at Peter tilhører typen fylofober som jeg kaller klassiske "jegere", og la oss innse det, denne oppførselen er ikke unik for menn

Jegerne er ekstremt aktive på den personlige fronten. Livet deres er bokstavelig talt full av mange forbindelser og intriger. Noen har ett eller flere ekteskap bak seg. Først og fremst er "jegeren" interessert i å jakte på seg selv. På erobringsstadiet eller i den innledende fasen av et forhold er han praktisk talt uovervinnelig. Hans typiske trekk er sjarm, høflighet og ekstremt lav sårbarhet. Dette likte Sonya så godt i Petra - han tok aldri anstøt ved avslag. Faktisk tar "jegere" vanligvis liten oppmerksomhet til avvisninger hvis de ser en mulighet til å nå sitt mål litt senere. Tvert imot øker et lite taktisk tilfluktssted bare deres moral. Og den utvetydige avvisningen plager dem ikke for mye - tross alt, "andre mødre har også fantastiske døtre eller sønner." Så la et nytt spill begynne, det vil definitivt lykkes!Jegere er overraskende tålmodige når det gjelder å forfølge deres mål. Som et resultat får "spillet" det villedende inntrykket at "jegeren" virkelig seriøst med det. I de fleste tilfeller ser ikke "spillet", som bare er "byttedyr" - "jegere" er som regel gode skuespillere og handler dyktig.

Historien om forholdet mellom Sonya og Peter er typisk: når jakten er over, mister "jegeren" interessen for henne. Dette skjer vanligvis i det øyeblikket "jegeren" føler at "spillet" begynner å tenke alvorlig på forholdet. Så har han følelsen "Nå er du absolutt min." Men det hender at et slikt spill fortsetter i mange år - for eksempel hvis den som "jegeren" passer på selv er redd for kjærlighet.

"Prinsesse": Ingen fortjener meg

Rita og Thomas ble forelsket ved første øyekast. De møttes først i et supermarked - og bokstavelig talt stirret på hverandre. Da Rita så Thomas i kø i kassen, banket hjertet hennes. Hun gikk bort og ga ham telefonnummeret sitt. Neste kveld fant deres første date sted, og de ble snart et par. Rita var forelsket på hodet. Hun kalte møtet med Thomas "skjebnesvanger" og var helt sikker på at hun endelig hadde funnet sin sjelefrende. Thomas følte det samme. Flere turbulente måneder gikk på denne måten. Så snart den første følelsen av å bli forelsket forsvant, begynte mye i Thomas å irritere Rita. Hun la ofte merke til at gjenstandene i garderoben hans ikke stemte overens med hverandre, og da han fortalte noe, gjorde han det som om han ikke hadde intelligensen til å snakke kort og tydelig. Mest irriterende var hans avhengighet av ros fra sine overordnede. Rita kunne stadig tydeligere se at Thomas var for stram, at han manglet letthet. Hun kritiserte Thomas og valgte ikke uttrykk - og trodde at bare på denne måten ville han ha mulighet til å endre seg. Thomas motsto egentlig ikke og var enig med kjæresten på mange måter. Av en eller annen grunn var dette også irriterende. I hemmelighet ønsket Rita at Thomas skulle vise henne grensene for hva som var tillatt - det ville være som en mann. I stedet ser en doggy kjærlighet ut. Det er bare uutholdelig! Selvfølgelig følte Rita seg litt skyldig, for faktisk hadde Thomas ikke gjort noe mot henne, men hun trodde at han bare trengte å jobbe litt mer med seg selv. Til slutt kom Rita til at Thomas fremdeles ikke er hennes halvdel - hun trenger en mer selvstendig person som står med begge føttene på bakken. Hun brøt forholdet til ham og følte seg fri. For Thomas har verden kollapset: hva gjorde han galt?

Rita har et forholdsproblem her. Selvfølgelig kan du argumentere for at dette kan skje med hvem som helst. Hvem som helst kan ta feil valg, så du trenger ikke å betrakte Rita som en filofob! Innvendingen er riktig. Som med alle med frykt for tilknytning (så vel som frykt for mennesker), gir et blikk inn i fortiden viktig informasjon. Med Rita skjedde det samme hele tiden: etter den stormfulle fasen med å bli forelsket og idealisere partneren, kommer den andre fasen - ydmykelse og oppløsningen av forholdet. Denne typen fylofobi har sterke narsissistiske trekk. Jeg vil gjerne kalle Rita "prinsesse" - og den mannlige versjonen av samme type vil følgelig "prins". Rita er i stand til å bli forelsket i ekte, og ved første øyekast. I kjærlighet svever hun seg i skyene av følelsene, som om hun er trollbundet. Men dette er hun mye mindre tilpasset,slik er det for hverdagen med en partner og å tolerere hans svakheter. For henne er dette kjedsomhet og stagnasjon, som ikke begeistrer henne på noen måte. Og hun vil nyte livet fullt ut - verden rundt skal være spennende, ikke frossen. For mennesker som Rita er tilstanden til mobilitet som døden. Det samme gjelder varige forhold. Men Rita innser ikke dette - og er i en evig jakt etter noen som vil tilby henne et liv fullt av spenning og overvinning. I tillegg trenger hun en viss “glans og glans”. Partneren skal ikke bare like, men også støtte Ritas selvtillit, være veldig spesiell. Dette var grunnen til at hun aldri ble tiltrukket av "normale gutter". Hun lurer på om og om igjen hvorfor alle andre er heldige i kjærlighet, og bare hun kommer alltid over "annerledes galt". I motsetning til Peter i det første eksemplet,som bare "går til bunns", og foretrekker å unngå konflikt, etablerer Rita avstand ved nedsettende holdning til partneren. Hun mumler og kritiserer Thomas for å forme ham til sin Mister Perfect. Og ettersom Thomas motstår svakt, mister Rita mer respekt for ham. Frustrert vender hun seg bort fra den antatte eventyrprinsen og ser etter sitt neste skjebnesvangre møte.

"Murer": Jeg bestemmer selv graden av nærhet og avstand mellom oss

Ira og Lucas har bodd sammen i seks år. Lucas er grafisk designer, eier av sin egen virksomhet, Ira jobber i en bank. Hun vil gjerne ha barn, men Lucas sier at han ikke er klar ennå, først må han komme seg godt på beina - de har fortsatt tid. Og Lucas må ofte reise til kontoret i helgene. Grensen mellom arbeid og fritid er veldig uskarpt for ham. Ira er alltid ledig i helgene, og på hverdager kommer hun som regel hjem klokka seks om kvelden, mens Lucas ofte er sent til ni. Ira mangler kommunikasjon med Lucas.

Hun er spesielt bekymret for at Lucas tilbringer mye fritid på idrettsbanen, og etter det liker han å drikke med vennene sine. Lucas 'andre hobby er å lese pressen. I helgene leser Lucas dagsaviser, politiske magasiner og datablad i timevis når de ikke er på kontoret. Ira fikk inntrykk av at dette er mye viktigere for ham enn å tilbringe tid sammen. Selv om Lucas er fysisk i nærheten, tror Ira ofte at tankene hans svever et sted langt borte - så hun føler seg i økende grad ensom. Samtidig er hun helt sikker på at Lucas trenger dette forholdet og at det ikke er noen rival. Hun hører bekreftelse fra Lucas hver gang den kommer opp. Han er komfortabel i dette forholdet, men han trenger personlig plass. Ira har allerede sørget for fra sin egen erfaring,at du ikke skal tvinge Lucas til å dra et sted etter jobb hvis han ikke har lyst. Ellers vil han sitte hele kvelden, som om den gikk ut, og synes å opprettholde en samtale, men samtidig vil Ira ha en klar følelse av at han foretrekker å være et annet sted nå. Det er imidlertid kvelder eller dager da han er, som de sier, "helt til stede", og da føler Ira at hun og Lucas er veldig nærme og at han elsker henne - noe hun ofte tviler på. Hver gang etter det lover Ira seg å ikke inngripe i Lucas 'frihet og opprettholde tillit til forholdet neste gang han flytter bort. Men vanligvis lykkes hun ikke - og da "slår Lucas" seg så mye at Ira igjen og igjen faller i ensomhetens avgrunn.og vil synes å holde samtalen i gang, men samtidig vil Ira ha en klar følelse av at han foretrekker å være et annet sted nå. Det er imidlertid kvelder eller dager da han er, som de sier, "helt til stede", og da føler Ira at hun og Lucas er veldig nærme og at han elsker henne - noe hun ofte tviler på. Hver gang etter det lover Ira seg å ikke inngripe i Lucas 'frihet og opprettholde tillit til forholdet neste gang han flytter bort. Men vanligvis lykkes hun ikke - og da "slår Lucas" seg så mye at Ira igjen og igjen faller i ensomhetens avgrunn.og vil synes å holde samtalen i gang, men samtidig vil Ira ha en klar følelse av at han foretrekker å være et annet sted nå. Det er imidlertid kvelder eller dager da han er, som de sier, "helt til stede", og da føler Ira at hun og Lucas er veldig nærme og at han elsker henne - noe hun ofte tviler på. Hver gang etter det lover Ira seg å ikke inngripe i Lucas 'frihet og opprettholde tillit til forholdet neste gang han flytter bort. Men vanligvis lykkes hun ikke - og da "slår Lucas" seg så mye at Ira igjen og igjen faller i avgrunnen av ensomhet.at hun og Lucas er veldig nærme og at han elsker henne - noe hun ofte tviler på. Hver gang etter det lover Ira seg å ikke inngripe i Lucas 'frihet og opprettholde tillit til forholdet neste gang han flytter bort. Men vanligvis lykkes hun ikke - og da "slår Lucas" seg så mye at Ira igjen og igjen faller i ensomhetens avgrunn.at hun og Lucas er veldig nærme og at han elsker henne - noe hun ofte tviler på. Hver gang etter det lover Ira seg å ikke inngripe i Lucas 'frihet og opprettholde tillit til forholdet neste gang han flytter bort. Men vanligvis lykkes hun ikke - og da "slår Lucas" seg så mye at Ira igjen og igjen faller i ensomhetens avgrunn.

Lucas er også en typisk fylofob. Det beryktede "ja og nei", på grunnlag av hvilke slike mennesker bygger relasjoner, blir tydelig sett i hans oppførsel. Det ser ut til at han og Ira har utviklet et sterkt forhold, men samtidig søker han forskjellige måter å etablere en avstand på. Det er som om han reiser en vegg mellom seg selv og partneren sin - derfor vil vi konvensjonelt kalle denne typen "murere". Samtidig bruker Lucas en av strategiene som er populære blant filofober - å gjemme seg bak arbeid og lidenskaper. En annen indikator er uklar tidsplanlegging. Filofober er generelt veldig motvillige til å forplikte seg. Som regel gjelder dette ikke bare forhold, men også alle livssfærer: slike mennesker trenger å føle muligheten til å ta nye beslutninger når som helst uten å se tilbake på noen. De velger ofte liberale yrker,for ikke å være avhengig av eksterne strukturer, og egen virksomhet gir også en utmerket unnskyldning for å gjemme seg bak arbeidet. Det neste aspektet manifesterer seg tydelig i forholdet mellom Ira og Lucas: en person som unngår relasjoner har makt. Hva som skal være graden av nærhet og avstand i et forhold, er det opp til Lucas å bestemme. Han bestemmer når han vil være i nærheten av Ira, og når ikke. Han kommer ikke nærmere henne for å behage henne, og til tross for forespørsler holder han avstanden, og reduserer den bare etter eget ønske. Fysisk intimitet med dem skjer også bare når Lucas vil ha det. Ensomheten som Ira føler om og om igjen er samtidig en følelse av avmakt - deres kommunikasjon med Lucas er for kort i alle henseender, og hun kan ikke på noen måte påvirke sitt eget ønske om å være i nærheten av ham. I et sunt forhold, giå ta og komme til et kompromiss er vanlig, men når det gjelder en filosof, hører makten til en av partene. Filophobe setter grenser, og partneren kan bare se det maktesløst.

Et kapittel fra boka “Elsker / misliker. Hva hindrer deg i å bygge et sterkt forhold og hvordan du kan fikse det. " Stephanie Stahl. - Moskva: Bombora Publishing House, 2020.