Spørreskjema For Påvisning Av Narsissistisk Mangel. Hvor Stor Påskelilje Er Du? - Selvutvikling

2023 Forfatter: Oswald Adamson | [email protected]. Sist endret: 2023-05-21 20:19

Spørreskjema for påvisning av narsissistisk mangel. Bare svar "ja" eller "nei" uten å fokusere på å tenke lenge. Og tro meg, selv om du svarer ja på de fleste spørsmålene på denne testen, betyr ikke det at du er en påskeliljesarcissist. Det er bare det at det narsissistiske området av din personlighet er ganske sårbart på grunn av omstendighetene i livet ditt.

Narkissistisk mangelspørreskjema

Uttalelser om selvtillit

1. Selvtilliten min er veldig avhengig av hva som skjer i livet mitt nå.
2. Trøbbel og tilbakeslag kaster meg inn i en følelse av min egen underlegenhet i lang tid.
3. Jeg føler meg sjelden som en verdig og respektert person.
4. Jeg tviler hele tiden på om det er noe i meg som er verdifullt og meningsfylt for menneskene i miljøet mitt.
5. Jeg føler meg ofte upassende i kontakt med mennesker.
6. Jeg kommer stadig under det idealet jeg setter for meg selv.
7. Jeg kan ikke finne noe i meg selv som vil gjøre meg unik blant andre mennesker.
8. Jeg har ingen fortjeneste som jeg kunne være stolt av.
9. Jeg vet ikke hva styrkene mine er.
10. Jeg vet ikke hvorfor jeg kunne bli elsket, verdsatt eller respektert.
11. Jeg blir fortvilet når jeg tenker at jeg er et vanlig menneske, en av mange.
12. Jeg sammenligner meg ofte med andre mennesker. Og ikke i deres favør.
13. Andres suksesser forvirrer meg. På bakgrunn av deres faller jeg fort inn i en følelse av kjedelig ubetydelighet.
14. Hvis jeg forstår at jeg er dårligere enn andre mennesker i noe, kaster det meg inn i en følelse av verdiløshet.
15. Jeg kritiserer hele tiden meg selv og devaluerer hva jeg gjorde og hva jeg oppnådde.
16. Jeg tror at hvis folk ser hvem jeg virkelig er, vil de være for alltid skuffet over meg.
17. I synspunktene til mennesker på meg ser jeg oftere kritikk og evalueringsevne enn velvilje og interesse for meg.
18. På grunn av mine mangler og feil i livet, er jeg mye verre enn menneskene rundt meg.
19. Mine prestasjoner og suksesser overbeviser meg på ingen måte om at jeg har et tilstrekkelig nivå av kompetanse og profesjonalitet.
20. Jeg føler meg ofte som en bedrager og er redd for at det blir åpenbart for andre.
21. Tro knyttet til forhold til mennesker
22. Ofte tenker jeg at jeg har det mye bedre uten mennesker, for da kan jeg unngå skam.
23. Når jeg er omgitt av mennesker, føler jeg ofte at noe er galt med meg.
24. Jeg tror at det er normale mennesker rundt meg, men jeg er definitivt ikke en av dem.
25. Jeg liker ikke konkurranse. Det er høy risiko for å være verre enn noen i henne.
26. Jeg kan ikke forestille meg noen nedlatende til mine mangler. Det ville være bedre for meg å ikke vise dem i det hele tatt.
27. Hvis jeg innrømmer at jeg har mange dyder, må jeg korrespondere hele tiden og være i spenning for ikke å skuffe andre.
28. Mer enn noe annet er jeg redd for avhengighet av andre mennesker.
29. Forespørsler ydmyke meg. Det ville være fint om folk selv, etter eget ønske, gjorde for meg det jeg trenger, fordi jeg i sin tur gjør maksimalt for dem.
30. Jeg kan ikke forstå hvorfor et forhold der vi ikke har gjensidig nytte av hverandre.
31. Målet mitt er ikke å trenge andre mennesker og å takle alt selv.

Les også:

• "Mannen min er narsissist!" Narsissistisk personlighetsforstyrrelse eller narsissistisk traume?
• Narcissus tåler ikke å se deg lykkelig.
• Narsissistisk mor: en av de skumleste karakterene i livet
• Hvorfor det å bli bytte for narsissister, sosiopater og psykopater er så mye lettere enn du tror
• Hvordan narsissister prøver å unngå ansvar. Om narsissistens bønn

Mentale holdninger

1. Jeg blir ofte grepet av angst for at jeg ikke kan slappe av, og jeg må gå videre, ellers vil jeg forbli “ingen”.
2. Jeg må hele tiden bevise for meg selv at jeg kan gjøre mye for å føle at alt er i orden med meg.
3. Jeg er ikke fornøyd med prestasjoner og suksesser. Så snart jeg klatret opp neste trinn, må jeg gå videre raskt.
4. Jeg er åpenbart dårligere til å takle livet mitt enn menneskene rundt meg.
5. Kriteriene for suksess i livet er skjønnhet, styrke, rikdom og makt.
6. Jeg tror at smarte mennesker ikke gjør feil i livet.
7. Jeg tror at hvis du prøver hardt nok, kan du klare hendelser i livet ditt.
8. Jeg kan ikke akseptere det faktum at noen hendelser har funnet sted i livet mitt. Jeg vil for meg selv ha en annen livshistorie.
9. Jeg tror at avhengighet ydmyker en person.
10. Vedlegg gjør folk avhengige av hverandre, noe som er farlig.
11. Fornøyelse er irrelevant hvis ikke gunstig.
12. Du bør ikke starte en ny virksomhet hvis du ikke er hundre prosent sikker på resultatet.
13. Hvis jeg kom i gang, vil jeg kreve av meg selv å gjøre det perfekt, selv om det tapper meg.

Kanskje, etter å ha svart på spørsmålene, var du tapt: "Men jeg manglet narsissisme i livet mitt!" Og du har helt rett. Det høres ut som om du virkelig mangler en sunn narsissisme som gir et solid grunnlag for selvtillit, selvtillit og tillit til forholdet ditt til mennesker.

Kapittel "Spørreskjema for påvisning av narsissistisk mangel" fra boken "Skøre mennesker. Den hemmelige døren til narsissistenes verden. " Julia Pirumova. - Moskva: Bombora Publishing House, 2020.