Jeg Er En Shopaholic. Sykdom Eller Kall? - Livskvalitet, Selvutvikling, Samfunn

2023 Forfatter: Oswald Adamson | [email protected]. Sist endret: 2023-05-21 20:19

Du liker å kjøpe nytt, du er klar over alle motekolleksjonene og sesongrabattene. Du tror oppriktig at ingen nye ting skal gå glipp av. Venner kaller deg kjærlig "shopaholic" og spør noen ganger forsiktig: "Hvorfor trenger du dette?"

Dine kjære misliker ærlig talt din lidenskap for anskaffelse og kommer med rimelige argumenter. Og du føler at det er "ditt", her kan du gjøre alt. Noen ganger er du imidlertid overrasket over å finne ut at med en overfylt garderobe har du ingenting å ha på deg igjen, og du føler et uimotståelig ønske om å kjøpe en ny. Gå videre og kjøp. Du er en shopaholic. Bare en hobby eller allerede en frustrasjon?

Oniomania er et uimotståelig ønske om å kjøpe noe unødvendig, til glede for selve kjøpsprosessen. Shopping blir både fritid og underholdning, og en selvstendig mening

Det vanlige slangnavnet for oniomania "shopaholism" har spredt seg relativt nylig. Og selve begrepet ble uttalt av psykiateren Emil Kraepelin på slutten av 1800-tallet. Oniomania begynte å bli studert som en psykologisk lidelse med visse symptomer. Foreløpig er det ikke anerkjent som en uavhengig nosologisk enhet. Kanskje fordi denne lidelsen er kontroversiell i etiologien.

I forskjellige tilfeller kan det være hvile, og patologisk lidenskap, og et tegn på psykisk sykdom. Det er viktig å forstå at oniomania er en uimotståelig trang til å anskaffe og nyte det faktum at et kjøp er, ikke en ting. Oftere lider kvinner (liker?) Oniomania, selv om det også er mannlige eksempler i praksis.

Hvorfor skjer dette?

Det er generelt akseptert at denne avhengigheten dannes av et visst antall grunner. Først og fremst er dette oppmerksomhetsunderskudd, ensomhet og følelsesmessig utbrenthet. Mislikninger i barndommen, traumer på tenårene, giftige forhold kan alt føre til oniomani.

Oniomania er kompenserende atferd. I kjøpshandlingen oppstår kompensasjon og en følelse av tilfredshet kommer

Hva vil du?

Definitivt ikke ting. Mye kan blandes her: tørsten etter frihet, allmakt, adrenalinsult, nye følelser. Å ta sin egen (som det ser ut) kjøpsbeslutning, er shopaholic sikker på at dette er valgfrihet. Han er fylt med en illusorisk følelse av kraft og kraft.

Følelser av angst og tomhet forsvinner. Merk at dette brukes perfekt på markedsplasser: påtrengende høflig personale, følger på hælene, smiger, profesjonell markedsføring og et system med "rabatter".

Når skal en shopaholic bekymre seg?

Sykling oniomania er veldig lik tvangssykdom. Det er et kjøp, så kommer anger til. Skyldfølelse og depressivt humør utvikler seg. Det er presserende behov for frigjøring av dopamin, og det er bare mulig med anskaffelseshandlingen. Sirkelen er lukket.

Så symptomene som kan varsle deg:

• kløende trang til å kjøpe alt;
• det er ingen interesse for noe spesifikt, alle varene er attraktive (sjampo, sommerbøtte - det spiller ingen rolle);
• ønske om å kjøpe en ting unødvendig;
• føler kraftig lettelse etter kjøp;
• obsessiv diskusjon av et nylig kjøpt produkt;
• et humørhopp når du besøker en butikk - alle problemer trekker seg tilbake i bakgrunnen;
• en butikk (hvilken som helst) er det beste stedet å roe seg ned etter en konfliktsituasjon.

Ved første øyekast utgjør ikke alle ovennevnte tegn noen særlig alvorlig fare og kan være til stede hos åtte av ti kvinner. Hvem av oss, som var i et motbydelig humør, gikk ikke inn i en skinnende butikk for å glede oss selv med noe så vakkert og unødvendig?

Konsekvensene av oniomania kan være mye mer alvorlige:

• gradvis akkumulering av gjeld - du husker kanskje ikke hvorfor du lånte et så stort beløp;
• småstyveri - vanligvis fra kjære, som rettferdiggjør seg med argumentene "alle sine egne", "Jeg vil gi det opp snart, og de vil ikke merke";
• familieproblemer, som ofte fører til fullstendig samlivsbrudd;
• psykosomatiske helseproblemer - en permanent følelse av angst, nervøsitet fører ofte til gastrointestinale sykdommer og en reduksjon i kroppens generelle tone.

Oniomania, ikke å være en sykdom i seg selv, kan være en manifestasjon av mentale patologier:

• OCD tvang
• symbolsk villfarende oppførsel;
• dyp klinisk depresjon, når kroppen prøver å flykte, ser etter mulige kilder til dopamin;
• bipolar personlighetsforstyrrelse i den maniske fasen.

Vi drar, vi drar, vi drar

Hvis du føler at det er et problem, kan du og bør søke psykologisk hjelp. Men i intet tilfelle kan vi snakke om behandlingen av shopaholism før det er blitt fastslått at dette virkelig er en konsekvens av patologi. Og bare en spesialist kan gjøre dette.

Det er frivillige organisasjoner for å hjelpe "shopaholics anonyme". Det er viktig å forstå hva oniomania er relatert til. En forstyrret følelsesmessig bakgrunn, et ønske om å roe seg ned, opplever et sammenbrudd i forhold eller tap - årsaken kan bli funnet hos en psykolog.

Hvis oniomania ikke er en konsekvens av patologi, kan du uavhengig tegne en konstruktiv plan og følge den:

• nøye studie av prispolitikken for produktet av interesse;
• begrunnelsen bak kjøpet (til og med for deg selv);
• en klar regel "en rabatt eller kampanje er ikke en grunn til å kjøpe";
• preferanse for kontanter, minimere kredittkort;
• handleliste;
• utvide interessespekteret: besøke åpne gratis (det er mange av dem!) mesterklasser; forelesninger og arrangementer i biblioteker; høytider og festivaler i parker.

Du kan lage en klar plan for neste måned og følge den - tidsstyring takler nervøsitet og angst perfekt.

I tilfelle av oniomania som en manifestasjon av sykdommen, er det nødvendig med en psykoterapeut, og i noen tilfeller en psykiater. Forstyrrelser med symptomer på shopaholism korrigeres enkelt med medisiner og psykoterapi.