For Positiv Negativisme - Meninger

2023 Forfatter: Oswald Adamson | [email protected]. Sist endret: 2023-08-25 11:57

Propagandaen av "positiv tenking" har lenge forårsaket en negativ reaksjon hos mange psykologer. Årsaken er åpenbar - "positivister" avviser negative sider ved virkeligheten. Men tilhengere av et pessimistisk livssyn er ofte for radikale. Vi kan si: begge sider er rett og galt samtidig.

Fordeler med realistisk pessimisme

1. Et pessimistisk syn gir større skjønn ved beslutningstaking og forsikrer mot uønskede konsekvenser.

2. En ekte pessimist er forberedt på forskjellige utfall av saken, og er under uheldige omstendigheter mindre utsatt for opplevelser og anskaffelse av et skyldkompleks.

3. I følge eksperimentelt bekreftede data er moderat pessimistisk mer sosialt vellykket enn alltid fornøyde optimister.

4. Refleksjon over problemer lar deg forstå og forstå og finne de riktige løsningene.

5. Moderate pessimister er i stand til å legge merke til sin egen skygge (ifølge Jung - den negative siden av personligheten, vanligvis avvist av det bevisste egoet).

Ulemper med urealistisk optimisme

1. I tilfelle feil, faller en person med ubegrunnet optimisme i en større depresjon enn en tilhenger av moderat pessimistiske synspunkter. Fordi forventningene hans ble overvurdert i forhold til den moderate optimisten.

2. I tilfelle feil, er en uvirkelig optimist tilbøyelig til å "henge" på seg selv et taperkompleks, et skyldkompleks. Dette er spesielt merkbart i opplæringen av "positiv tenkning", der folk får energi som "hvis du vil ha det, så kan du gjøre det," og når folk står overfor virkeligheten, kaster det dem av den positive sokkelen.

3. Overoptimisme er i stand til å føre eieren til graven for tidlig, i bokstavelig forstand. Alle kjente sjarlataner, angivelig kurende kreft og andre uoppnåelige sykdommer. De smitter "pasienter" med ubegrunnet optimisme, noe som fører til utidig behandling eller til og med avslag på det. Det er kjent at grunnleggeren av Apple Corporation Steve Jobs, mer enn ni måneder etter at han fikk diagnosen kreft i bukspyttkjertelen, nektet en operasjon som kunne redde livet hans. “Han prøvde å kurere seg selv med en diett. Han gikk til spiritistene. Han brukte praksis som fremmer lang levetid, men gikk ikke med på kirurgi,”- sa Walter Isaacson, offisiell biograf av Steve Jobs.

4. Ofte erstatter tilhengere av urealistisk optimisme årsakssammenhenger: en person er optimistisk fordi han er sunn og lykkelig, og ikke lykkelig og sunn fordi han er optimistisk.

Fordelene med realistisk optimisme

1. En optimist ser situasjoner i et bredere perspektiv og er i stand til ikke å fikse på hindringer og grenser.

2. Optimisme stimulerer til å overvinne hindringer.

3. Et optimistisk syn reduserer mengden fordommer og fordommer.

4. Optimisten stoler mer på seg selv, på egen styrke og skylder mindre på omstendighetene.

5. Optimister har en sammenheng mellom positive holdninger, godt humør og god helse.

6. En beskyttende optimistisk holdning bidrar til å redusere graden av risiko, redusere frykten. Den fryktløse personen er mer sannsynlig å oppnå målet.

Ulemper med urealistisk pessimisme

1. Mulighetene og utsiktene for en pessimist blir redusert på grunn av gjenforsikring.

2. Forskning viser en sammenheng mellom pessimisme, angst, dårlig humør og dårlig helse.

3. Noen ganger fører et pessimistisk syn til en reduksjon i evnen til å løse kreative problemer, dvs. kan være kontraproduktivt.

4. Negativ pessimisme fremmer fornektelse av alt nytt (negativ tenkning).

5. Med et pessimistisk syn er det en devaluering av deres egne prestasjoner.

6. Pessimisme genererer "inflasjon" av lykke, med denne inflasjonen kreves det flere og flere suksesser for å oppnå glede.

Hva er den optimale oppfatningen? Alt avhenger av situasjonen. Hvis du trenger å hoppe over kløften, er det bedre å være en ekte pessimist, og hvis du består neste eksamen, så en realistisk optimist. Etter min mening er veien ut å være i en dynamisk balanse mellom dem.

Hvis en person ikke bare merker, men også aksepterer (integrerer) skyggen som en del av seg selv, overfører han derved problemer fra underbevisstheten til bevisstheten. En person har evnen til å kontrollere skyggen sin. Å utrydde de såkalte negative egenskapene i seg selv, samt mulighetene til det positive, er absurd. Det er som å prøve å kutte et batteri i to og bare bruke pluss. Det er ingen batterier bare med "+". Energi genereres nøyaktig fra samspillet mellom positive og negative ladninger.